Saúde
Cinco maneiras de manter a saúde com a chegada da estação
Durante o outono, as mudanças bruscas de temperatura e baixa umidade do ar contribuem na proliferação de doenças causadas por vírus e transmitidas com maior facilidade por causa dos ambientes fechados ou com grande volume de pessoas.
MEDICAMENTOS COM RECEITA MÉDICA
Aquele papo de que medicamentos não podem ser misturados com bebidas alcoólicas em muitos os casos não é apenas zelo materno. A associação realmente pode cortar a eficácia medicamentosa ou, até mesmo, potencializar os efeitos do álcool,os profissionais da área explica que ambos são metabolizados pelo fígado e quando ingeridos simultaneamente dividem a capacidade de ação do órgão.
PRODUTOS PARA AMAMENTAÇÃO
Durante a gravidez, você provavelmente tomou todos os cuidados para não prejudicar seu bebê e consultou o obstetra sobre qual remédio tomar cada vez que se sentiu mal. Após o nascimento, a recomendação é a mesma. O cordão umbilical já foi cortado, mas você continua passando para a criança, por meio da amamentação, algumas substâncias que ingere.
Enquanto a placenta é muito mais permeável e permite a passagem de diversos tipos de moléculas para o bebê, o tecido das mamas funciona como uma barreira mais eficiente. Uma pequena parte das substâncias passa para o leite materno e algumas delas não são absorvidas pelo sistema digestivo do bebê. Ainda assim, há medicamentos cuja absorção e efeitos não foram estudados e outros que são comprovadamente prejudiciais.
CURIOSIDADES PARA OS DIABÉTICOS
Mais também existe Alguns estudos que têm apontado que o consumo consciente de bebidas alcoólicas diminui o risco de doenças cardíacas. E isso também pode ser verdade para o diabetes tipo 2. De acordo com o site da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, o consumo moderado do drink, ou seja, 1 taça para as mulheres e até 2 taças para os homens, aumenta a eficiência da insulina no organismo. 2
Mas não exagere! Afinal de contas, passar do consumo moderado é a chave para que o diabetes tipo 2 apareça. Agora, se você não bebe, não existe a necessidade de começar. Continue a praticar atividades físicas e mantenha o cardápio sempre saudável. Além disso, esteja em dia com as idas ao médico e todos os exames de sangue. Assim, a sua saúde se manterá em ordem e longe da sombra do diabetes tipo 2. 2
